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Como as emoções influenciam o desempenho de seus atletas?

Atualizado: 6 de jul. de 2023

Os atletas devem atender a diversos requisitos como disciplina, treinamento rigoroso, experiência, bom nível técnico, cuidar de todos os aspectos de sua saúde, entre outros, para atingir um alto nível de jogo e possivelmente se tornar um atleta profissional ou mesmo de elite.




No entanto, as emoções desempenham um papel importante na tomada de decisões, que variam ao longo do tempo dependendo da situação em que ocorrem, pois podem modificar a percepção da pessoa, melhorando ou prejudicando seu desempenho, independentemente do tipo ou modalidade esportiva, sejam elas são profissionais ou amadores.

As emoções aparecem ao longo da atividade esportiva, muitas vezes originadas na prática de exercícios, em competições com determinada intensidade e também nos treinos.

Assim, uma medalha de bronze pode causar alegria eufórica ao iniciar uma carreira esportiva e pode ser considerada um fracasso quando a pessoa já se tornou uma figura no esporte, dependendo de múltiplos fatores, incluindo alta ou baixa motivação para alcançar cada atleta.

Deve-se levar em consideração que, independentemente da atividade, qualquer atleta pode estar sujeito a alguma alteração psicológica, se for submetido a pressões muito fortes e negligência excessiva de sua saúde mental. É por isso que os níveis de inteligência emocional nos esportes individuais e coletivos têm características específicas que exigem controle emocional.


Quando a intensidade do treino ultrapassa o potencial do atleta, questão que costuma ser uma exigência do treino; como a intensidade das cargas é muito alta, podem surgir emoções negativas em resposta ao desequilíbrio criado no corpo, por exemplo; nervosismo, medo, estresse, instabilidade emocional, insatisfação, etc., que, se não tratados a tempo, podem se transformar em depressão ou esgotamento, causando perda do nível de treinamento e, portanto, influenciando no desempenho esportivo.


A psicologia do esporte tem como um de seus objetivos fundamentais a melhoria do desempenho esportivo por meio do controle emocional. Ajude todos os tipos de atletas a enfrentar e lidar com as tensões geradas pelo estresse competitivo, como estados de ansiedade e outros tipos de situações emocionais (falta de concentração, desmotivação, reações somáticas, etc.) que limitam suas chances de sucesso.

Portanto, é vital o papel desempenhado por psicólogos e técnicos na identificação, gerenciamento e gestão dos diferentes estados emocionais e fatores psicossociais que os atletas enfrentam, para aproveitar suas emoções e canalizá-las para diferentes propósitos. A emoção não é apenas controlada, mas trabalhada, a qual pode ser alterada.

No entanto, quando se trata de processos internos, a pessoa deve encontrar um sistema de código para comunicá-los. Além disso, quem recebe a mensagem deve ser capaz de encontrar as chaves de decodificação apropriadas, para interpretar corretamente a emoção que é transmitida, caso contrário, pode cair em erros importantes de interpretação.


A Logical Commander desenvolveu diferentes soluções por meio de inteligência artificial e aprendizado de máquina, incluindo o EmoRisk, uma ferramenta disruptiva e inovadora aplicada a diversos setores, incluindo o esportivo. Nosso sistema pode localizar, detectar, diagnosticar e monitorar diferentes emoções e estados nas pessoas, gerando alertas para melhorar o bem-estar emocional e a saúde mental dos atletas.


EmoRisk permitirá economizar tempo e verificar mais rapidamente as variáveis ​​necessárias para realizar uma investigação, ampliar a capacidade de analisar os dados obtidos e determinar os resultados, permitindo uma melhor gestão das emoções e do trabalho mental.


 

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